Yoga insights

Yoga kann inzwischen so viel bedeuten. Für mich ist das Zu-Sich-Kommen essentiell. Von diesen achtsamen Bewegungen aus dem Kopf zurück in den Körper gebracht werden, war eine starke Erfahrung. Ich fühlte mich wieder meinem Kern nah. Über diesen uralten Methode zu lernen, sich wieder zu spüren, die Gedanken zu beruhigen und zu einem essentiellen, tief liegenden, unzerstörten Kern, ist eine Erfahrung, die ich später über Biodynamische Körperarbeit weiter erleben durfte.

Yoga! Um sich selbst zu

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Online Yoga

Yogaflow Mi. 19.15-20.45 + auf Anfrage; Probe 10€, 5x Abo 70€.

One to One

Einzelstunde online oder live. Probe 35€; 60 Min. 75€; 90 Min.100€.

Salon de Shakti

Gentle PhysioFlowYoga Montags 20h im Salon de Shakti, Arcistraße 55 80799 https://salondeshakti.de

Studio 148

Sunday Flow am Sonntag 19h im Studio 148, Theresienstraße 148 80333 https://www.einsvieracht.de

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